arimaria39’s blog

徒然なるままに 健康・経営・所感・学びを書き連ねます!

デトックスファスティング36/55

デトックスファスティング36/50

〜何かを断つということ〜

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断食。

食を断つ。

何でそんな事をするのか?

健康のため

純度感度を上げるため

目標達成をするため

僕には目標があります。

2016 3/31までに達成したいことが。


stay foolish stay hungrry!
愚かであれ! ハングリーであれ!

とあまりに有名な言葉を残しました。

基準を上げる。
僕は気狂いな気がふれた目標をかかげました。

気=エネルギー。

エネルギーがちがう。
気狂い。

エネルギーが振り切れた。
気がふれた→気が振り切れた。

飢えることで、貪欲になれます。

野生の動物が

野生の勘を持つように…。

飢えるからこそ見えることがある。

2016年は何かやばい…!!

1〜3月までの過ごし方が2016年の過ごし方を決める。

何かを得るに何かを手放すしかありません。

手放し難きを手離すと
得るべきを得る。

めちゃめちゃご飯を食べたい…笑
でも、それ以上に成長して、成果を出して目標を達成したいんです。

後半戦に向けて…もう1度、決意を固めなければなりません。

身体も、便も固形に落ち着きいよいよ出し切る段階に来た!?

基準を上げます。

自分より頑張ってる人。

成果を出している人。

負けられないですね!

明るく切れてる男を目指します!笑

楽しく、明るく、気狂いに!

さあー!
まだ、今日は3時間ある!笑

ネイティヴアメリカンは動物に敬意を持っていました。

鷹のように真理を見極める眼力。

飛翔する力強さに憧れます。

デトックスファスティング35/55

デトックスファスティング35/50

~5週間を迎えて~

やっと・・・やっと5週間です。

5週間固形物は取らずに、

ここまで来ました。

そして・・・あることに気が付いたんです。

5週間のファスティングを通じて…

目標の88日…。

今から、50日やったとしても

85日・・・。

道ははるか遠く・・・。

何かに挑戦するときは、「心」がざわつきますね。

僕はいま、胃袋がざわついてます。

まぁね、宣言しちゃったし

目標達成するまで食べれま10・・・

昨日の35日目からのスタートです。笑

あ・・・いつでもドロップアウトする気持ちは
あるので!笑

とりあえず、50日はやり遂げまーす!

デトックスファスティング34/55

デトックスファスティング34/50

〜感謝と宣言〜

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本当に色々な方からご心配のお声を頂き
感謝です。

至って健康であり、むしろ体調の良さ。

ただただ、感謝が湧き起こり
幸せな日々を過ごしています。

インスピレーションで30日を越えると
加速する。

そう思っていました。

事実。

仕事

出会い

健康

精神

学びの深化

学びの繋がり

言葉の出会い

感動

生きていることへの感謝

日々新たに感じています。

守られているなと本当に感じます。

ありがとうございます。

僕は神社が好きで良く行きます。

皆様は何を祈りますか?

祈りとは。

意を乗り合わせる

意を宣る 宣言する。という意味です。

意とは心。

神の心と同じくする。

つまり、愛と感謝です。

愛と感謝を神に宣る。

そして、世の為、人の為に働く事を
宣言するのが

祈りです。

毎朝の祈りの中で、感謝を宣ります。

そして、今日。

新たに宣言をしたいと思います。

圧倒的に基準を上げて。

88日ファスティングに変更します。

1/10の新月から4/7の新月まで。

2016年は挑戦の年。

基準を上げて走りきる。

一隅を照らす。

この僕の個人理念をさらに
実行実践するために。

アホ度も圧倒的ですが…笑

とりあえず、50日間は毎日更新すると決めたので書きますが、、、それ以降は…考えます。笑

読みたいという方がいれば、これほど嬉しい事はありませんが…笑

興味ありますか?笑

また、感想含めねコメント下さい^_^

いつも、毎日の長文乱文にお付き合いいただきありがとうございます。

愛と感謝を込めて
                                          有馬浩介拝

デトックスファスティング33/55

デトックスファスティング33/50

〜タンスに…?〜


速い!安い!美味い!!

と言うように、コレと言えばソレ!!

ってワードありますよね。

ふんどしと言えば?   

有馬!

ファスティングと言えば?

有馬!!

滝行と言えば…?

そう。有馬ですよね。

言わずもがな…毎月11日は
滝行の日です。

建国記念の日も、もちろん滝行。

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今回も新規。
やっぱり学生さんを連れての滝行。
正確には禊修法会。

心と身体のデトックス

それに加えて

霊的デトックスの日です。

毎月、毎月。

多くの気付きがあります。

六根清浄…。

目に諸々の不浄を見ても心に諸々の不浄を見ず。

耳に諸々の不浄を聞きても心に諸々の不浄を聞かず。


六根清浄なるが故に五臓の神君安寧なり

五臓の神君安寧なるが故に天地の神と同根なり

天地の神と同根なるが故に万物の霊と同體なり

万物の霊と同體なるが故になすところねごうて成就せずと云ふ事なし

つまり、デトックスファスティングをして身体が清まれば、心が清まる。

そして…思考が現実化するのが早い。

少食こそ運気隆昌の最たるもの。
運の大家で知られる 水野南北も 少食の提唱者。

皆、同じ事を言ってるんです。

何よりも、
心・体・五臓が清まれば運気が良くなると言うのは神道の教えてからも見ても非常にリンクする。

何故なら、僕らは神の分け御霊で

その御霊のお社が身体だから。

いやー。

ありがたいことです。

僕の道楽に遅くまで付き合ってくれた学生さんにも感謝。

身体だけでなく。

心も

人間関係のパターンも

感情も

部屋も

習慣も

思考も

運も

色々な形で気付きや変化を与えてくれます。

一番の気付き変化は

感謝。

この根源への気付きが一番かもしれません。

今日で34日目…明日で7週間。

今日も感謝して…

命を使います…!!

デトックスファスティング32/55

デトックスファスティング32/50

~巨匠とインスピレーションと個性~



少し前に・・・
初めて、絵を買いました。


それを通じて「5感」を磨く。

5感の感度を高める。

魂の純度を高める。

それを目的としてやっています。(他にも理由はありますが)

そのために、「本物」に触れることも意識的にやっています。

「本物」の5感を刺激するものに。

それは、料理であったり

それは、音楽であったり

それは、服であったり

それは、絵であったり・・・

その意識の中で出会ったのが

阿部高大さんの「絵」

完全に打ち抜かれました。

その、阿部さんとお話をさせていただける
チャンスを頂き、、、

質問したんです。

どうして、こんなに「我」がない絵が描けるんですか?

変な質問ですよね。笑

すると、

「頭」で考えてたら「我」が出るよね。

(胸を指して)ここで感じなきゃ。

我がなくなると究極どうなると思う?

僕は答えられませんでした。

すると・・・

もうね…痺れました。笑

阿部さんは、こう言いました。

我をなくすと究極残るのは、「個性」だよ。

しびれました。

こんな答えがあったのかと・・・。

そぎ落として

そぎ落として

そぎ落として

我すらそぎ落とした先には、

本当にピュアな魂があらわした「個性」しか残らない。

それが、芸術なのではないか?

そんなことを感じました。

みんな違ってみんないい。

それは、一人一人がかけがえのない
「個性」を持っていて

それこそが、唯一無二の「芸術」なのだと。

泣けてきました。

ぼくは、「個性」を発揮できているかな?

ぼくは、「個性」を見つけ出しているかな?

ぼくは、「自分」をいきているかな?

そんな風に、この絵を改めてみました。

まだまだ・・・。

まだまだ…自分と言う絵を描き続けられる。

人生は面白い。

30日を越えて加速度的に良くなってきました。

毒素の排毒も、最近は止まっていたのか?
今までとはまた違う形で改めてスタート…

次のステップに行きました。確実に。

デトックスもまだまだ…

人生もまだまだ…

感恩報謝

有馬浩介

デトックスファスティング31/55

デトックスファスティング31/50

〜おむすびと言霊〜

食欲ないの?

食べたくないの?

よく聞かれます。

あのね…。

食べたいに決まってるじゃないですか!!笑

そんなやり取りを日常茶飯事にやっておりますが…

ふと、何を食べたいのだろう?

終わったら何食べよう?

そう考えていると…

塩むすび。

それと、

お味噌汁。

なんですよね。笑

塩のおむすびで良いではなく、
塩のおむすびが、良いのです。

おそらく、いえ、、、

きっと美味すぎて泣くでしょう。

ある学生に、日本の話をして欲しい。

そう言われたことと、おむすびの話がリンクするのでシェアさせて下さい。

日本は言霊と言って

一文字一文字に意味を見出して来ました。

おむすびにも意味があります。

産すびー産まれること(陰陽が結ばれ)
結びー縁が結ばれること(男女)

そして、尊敬語の「お」を付けて
おむすびにしたのです。

しかも、三角。
これにも意味がありますが、、、割愛。笑

詳しくは聞いてね。

そして、母が想いを込め(米・コメ)てムスビをむすぶのです。

そして、コメにも意味がある。

オトコ、大彦、と言うように男は「コ」
こり固める意味役割を持ちます。

姫、ムスメ、と言うように女は「メ」
芽吹く、新しい命を芽吹かせる意味役割を持ちます。

その二つが合わさって出来た、できるのが
コメ
なんです。

想いがコメられ。手間暇がコメられている。

その米を母が想いを持って、ムスコ、ムスメの為にコメをむすぶのが

おむすび

日本は美しいですね。

そして、母の愛。

日本に生まれて良かったと思いますし、
あの母のコとして産まれた事に感謝です。

本当にデトックスファスティングをしていると根本的な感謝が生まれます。

1人でも多くの方が、今ある命。
美しい言葉のある国。

当たり前に食べられる 食に…

感謝できるキッカケになれば幸いです。
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デトックスファスティング30/55

デトックスファスティング30/50

〜生きてるだけで〜



お昼食べない、お昼休みからこんにちは。

30日目を迎えました。

今朝の名古屋の朝焼けも美しく…
当たっているだけで、泣けてくる。笑

本当に感性が剥き出し状態。笑

さて、日々東の空に向かって拝む習慣があるのですが…(宗教でなく、習慣です。)

ただ、生かさせているだけで感謝だなと
感じる事ができました。

そんな時、先日のバースデー健身のハガキが…。

今日は旧暦の正月。

最高の空が、2016年の素晴らしさを表している気がします。

今朝は空を見ましたか?

美味しい空気を吸いましたか?

今日は何かいい事ありましたか?

何か、とても温かい気持ちになりました。

日頃、いいね。や
コメントありがとうございます。

本当に沢山の方と繋がれて嬉しいです。

どうか、皆様にとって2016年が素晴らしい年になるよう。

健やかに、楽しく過ごせるように…

是非、一つのキッカケから
健康な(健体康心)生活を送れるように。

検診受けて下さいね。

いつまでも、元気でいて下さい。

いつもありがとうございます。

感謝を込めて…   
                                                       有馬浩介拝