arimaria39’s blog

徒然なるままに 健康・経営・所感・学びを書き連ねます!

2016-05-24から1日間の記事一覧

デトックスファスティング 2/50 〜滝行・椿大神社・禊・学生・デトックス〜

デトックスファスティング 2/50〜滝行に際して〜今朝は、食べないからこそ少ない睡眠でも質の高い眠りができました。これは、普段使っている消化酵素や消化エネルギーを代謝に回すことができるからです。さて、今日は11日。滝行の日です。何故、滝行をするの…