読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

arimaria39’s blog

徒然なるままに 健康・経営・所感・学びを書き連ねます!

デトックスファスティング 〜5/55 ハーブ ファスティング 毒素 習慣 美しさ クレイジーウェディング〜

デトックスファスティング
デットクスファスティング5/50

~習慣と美しさ~

ついに・・・ついに来ました。

この日が・・・。

全行程の1/10

小さな成功体験が大きな成功を生む。

自己啓発で有名はアンソニー・ロビンズが良いことを言っています。

人は、一年でできることを過大評価して
十年でできることを過少評価している。

まさしく!

まずは、コツコツと積み上げることが重要ですね。

コツコツ・・・と言うと

私が尊敬する。税理士の菅原由一さんが
毎月毎月、良い習慣を身に付ける。

f:id:arimaria39:20160527084858j:image

写真はクレイジーウェディングで有名な
山川咲さん

という事を習慣にしています。

良い習慣を身に付ける習慣。

でも、いきなり難しいモノではなく
本当に少~しの労力でできることを
やり続けているそうです。

僕も尊敬する菅原先生にあやかって
毎月毎月。

小さな習慣を身につけています。

今月は

帰って来たら、靴をブラシにかけて
シューキーパーを入れて、

「今日もありがとね」と言いながら靴箱に入れる。

簡単ですよね?

そんな具合に、小さな良い習慣を身に付けています。

そうすると・・・玄関が綺麗になります。w

身体が整うと

心が整います。

心が整うと

思考が整う。

同じように部屋が整うと

思考や心も整います。

全てはつながっています。

仕事ができる人のデスクはどうでしょうか?

イチローの道具の使い方はどうでしょうか?

神社、仏閣は汚いですか?

美しいものに神は宿る。

「神」という言葉でなくても良いです。

ただ、「美しさ」には力があります。

人を魅了する力が。

デトックスを通じて身体の内側を綺麗にします。

でも、一番奥の内側である心は?

一番外側の身の回りは?

身体の中だけではなく、そういった
部分にも意識を向けて

美しさを追求したいと思います。

Apple製品が美しいのは
不要なものを削ぎ落しているからです。

自分にとって本当に必要なものは何か?
本質とは?

それを理解して選べる・・・。

そんな人に私はなりたい。

有馬みつお

菅原先生のブログはこちら。
税理士ブログランキング1位の素晴らしい内容です。


ps 
徒然なるままに書いていますが・・
いつも長文をお読みいただきありがとうございます!
いつまで続くか分かりませんが・・・
頑張ってファスティングと文章続けまーす!