arimaria39’s blog

徒然なるままに 健康・経営・所感・学びを書き連ねます!

2016-07-01から1ヶ月間の記事一覧

デトックス11日目〜書くこと・月が綺麗・夏目漱石・断捨離・愛するということ・ジェンダー〜

おひさしぶりです。 毎日書こうと思ったんですが… めんどくさくなったので辞めました。笑 まあ、55日も書き続けたので…良いかなと。 また思うままに書くようにします。 でもでも、デトックスをしていると本当に感性が良くなります。 普段は思わない事も思っ…

デトックス×BM 6日目〜力を下さい、○○するために、祈り、命、氏名、使命〜

有難い事に、若い人から折にふれて連絡が来ます。 まだまだ、29年の人生ですが何を思ってか僕に相談をしてくれる。 だから、彼らの力になりたいと思い相談を受けます。 お世辞か 楽になった。 元気になった。 エネルギーをもらった。 そんな風に言われるのが…

デトックス×BM4.5日目〜心について、心と身体、心と腸内環境〜

貴方は目に見えないモノを信じますか? 心と身体が密接に関係している。そう言うと信じますか? 宗教みたいな質問ですが… 昔の人は、電波とか…電磁波、磁力とか… 電気とか… そんなモノは知らないし、説明しても理解はしてもらえなかったでしょう。 でも、今…

デトックス×BM 3日目〜デトックス・ボディーメイク・体脂肪率減少・筋肉量アップ・夏・血管年齢・内臓〜

好転反応 良くなるための一時的な身体の反応。 正直な話。 過去55日デトックスでもそこまで、 好転反応と言えるものはあまりありませんでした。 しかし…3日目にして 胃もたれと吐気を朝から感じ…嘔吐。 上から下から。 上から下から…デトックスでございます…

デトックス×BM 2日目 〜デトックス・ボディーメイク・筋トレ・五感・自分を知る・特徴・鐘の音・数値〜

デトックス×BM 2日目 驚いております。 これで、4回目のデトックス。 回数を重ねるほど、身体の感覚が クリアになるのが速い気がします。 例の如く… おはよう!と宣えば。 大きな便りが届きます。 1日に5回は軽く行きます。笑 その度に、身体が軽くなる。 綺…

デトックス×BM 1/21〜解毒・ボディーメイク・カッコイイはつくれる・crazy〜

デトックス×BM1/21 遂に…遂に来ました。 はたまた、デトックス。 勝負の年。と意気込んだ2016年。 下半期を、迎えて気付いた事があります。 それは、人は習慣の生き物であり とても弱い生き物ということ。 あれだけストイックに築いた習慣も… 時が経ち怠惰な…

カッコイイはつくれる〜デトックス・ファスティング・ボディーメイク・筋トレ・健康・マイクロバイオーム〜

カワイイはつくれる〜カッコイイもつくれる〜 世の男性諸君…。 この、カワイイはつくれる。 この言葉に恐れおののいた同志は少なくないはず。 そう。 カワイイはつくれるのだ。 理不尽だ。 色々と理不尽だ!! そんな一番の怒りポイントである 男はカッコ良…