デトックスファスティング21/55
デトックスファスティング 21/50
～やってみよう～
３週間目を迎えました。
心のデトックス。
心の棚卸が進んできています。
昨日は、とある名経営者とお話をさせて頂き
自分の仕事に対するビジョンを聞いてもらいました。
さすがに、海千山千の方々と関わってきた「本物」は
一言で、核心を突いてきます。
何のために？
その質問をされました。
何を言うか・・・。ではなく、誰が言うか。
経験も、知識も、思いも、熱量も
やってきたこと全てが僕に比べて圧倒的な方だからこそ
その言葉に重みがあります。
その、深く重い一言が僕を深い悩みの谷へ突き落しました。笑
結構、悩んでいましたが・・・
結局行きついた答えは
知覚動行「ちかくどうこう」
です。
別の読み方をすると・・・
「とも（知）かく（覚）うご（動）こう（行）！！」
本もね、捨てた訳ですよ！
色々ね、読んでた訳ですよ！
２０代ずっと悩んでたから！ｗ
僕はね、いうなれば、知識便秘！頭の中に
知識ばっかり！
だから、１０００冊近く手離しましたよ！
とある、業者で３０，０００円！マジか！
頭の便秘も
出さねば！出すには動かねばっ！！
きっとね。出したらスッキリして新しいものが
入ってきます。
答えは全て、自己の内側にある。
外にはヒントはあっても答えは無いんです。
何のために？
分かりません！ｗ
すぐに出るかよ！ｗ
なので、命を使って燃やして行動します。
実践します！
すると、答えが見えてくるはず。
目指せ！頭の便秘解消！
命は有限。
命（時間）の無駄遣いをするな。
そんな言葉も聞こえてきます。
ただ、
大事をなさんと欲せば
小事をおこたらず勤むべし
そんな言葉もあります。
まずは、目の前の事をコツコツと・・・
積小為大
つべこべ言わずにやる！
さぁ、溜まった仕事をやるか・・・！！
終わらねー！きもちー！！！
デトックスファスティング19/55
デトックスファスティング19/50
～トイレの神様～
※ネタがね・・・ウ〇コしか無いんですよ。
止まりません・・・。
便りが・・・。
知らない人からの
メッセージ無しの友達申請が
止まりません・・・。
固形の便が止まりません。
もうね、引きこもりの息子が
やっと出てきて
我が家（我が身体）も綺麗になったー！
と思っておりましたが・・・
うん。
まだね。
というより、隠し子がいました。
例えていうならば・・・
息子たちを社会に送り出して
今日から、第二の人生スタート♪
今日から私、人生楽しんじゃう(^^♪
そんな、テンションで居た訳ですよ。
すると・・・
知らない人
「お父さん・・・？」
あたし
「はい・・・？」
知らない人
「やっと会えた…」
あたし
「・・・」
もうね、心当たりがありすぎて
だれ？
だれとの子供だ？
いや、待て。
本当に俺の子か？
そんな感じの戸惑いを覚える訳ですが…
（注意：トイレのはなしです）
もう、僕には引きこもりの息子はいないと
思っていたんです。
でも、確実に・・・
間違いなく今朝も、僕の身体から
生まれ落ちた「あいつ」
何年いたんだ？
もしかしたら、長年連れ添った
「毒素」ちゃん？
いや・・・。
もしかしたら、もっと前から
僕の体にご鎮座ましましていた神様かもしれない・・・
そう、これが・・・
これこそがトイレの神様なのか？
そんな訳ないんですが、、、
本当に長い間に身体にこんなモノが
あったかと思うと・・・ゾッとしますね。
よく、現代人は4～7㎏の添加物を摂取するって
言いますが・・・
実際に体感すると本当に事実なんだと思いました。
冗談抜きで、この大きな便りは
それを教えてくれたのかもしれません。
最近、出かける前にトイレを清掃します。
色んなメッセージを送ってくれます。
金運とか、幸せになるよ～
って言いますが、実は健康運も与えてくれる
最強の神様なのかもしれません。
何か・・・まだ隠し子がいそうな今日この頃…。
デトックスファスティング18/55
デトックスファスティング18/50
〜息子について〜
※注意。主に下の話です。
来たよ。
ついに来たよ。
セカンドステージ。
毎朝、毎朝、届く便り。
大きい便りって、固形じゃない？
それがねー。
ハーブを使って腸が超蠕動運動するもんで、
水の便が出るんですわ。
それがねー。
16日目辺りからステージ越えた訳。
固形が出るんですわ！
水の便は小腸のデトックス。
固形は大腸のデトックスが進んでるってこと。
久しぶりに、あの感覚を味わいました。
そう、あの感覚…。
出てこない…。
言うなれば、長年部屋から出てこなかった息子を待つ母の様な気持ちで今朝は便座に座っていました。
母
「ねぇ、お願い…出てきて。もう、何年も顔見せてくれてないじゃない…涙」
息子
「うるせーよ。今更、出られるかよ。」
母
「お願い…少しで良いからお母さんに顔だけでも見せて…」
息子
「どーせ、顔見た瞬間に流すんだろ？」
母
「そんな訳ないじゃない！ただ、純粋に貴方の顔をみたいだけ！」
息子
「誰も信じられるかよ！」
母
「絶対に水に流したりしないから…」
息子
「…」
母
「ああ…！！
やっと顔を見せてくれた…！！」
ジャー…。
過去をね。
水に流す。
長年溜まった毒素も流しましょう。
いやー。
そんなドラマを毎朝感じながら、
過ごしております。
久しぶりに、息子に出会った喜びからシェアしたくて…笑
汚い話をしてすみません…。
デトックスファスティング17/55
デトックスファスティング17/50
少ない睡眠時間で済むようになります。
それは、消化にエネルギーや酵素を使わないので少ない睡眠時間で事足りるからです。
普段、6時間は寝ないとダメなんですが…
最近では、6時間寝たら逆に寝過ぎて疲れるんです。笑
3時間〜4時間でスパッと起きます。
もちろんエネルギーが高い高い！
色々と人体実験をするんですが、
2時間睡眠はさすがにエネルギーが下がりました。笑
普通に活動はできるのが…凄いですが。
ファスティングをすると、色んな効果効用があります。
痩せるのはオマケのオマケみたいなもの。
肉体的にも精神的にも得られるもの。
気がつくものが多いんです。
これは、昨日の投稿分…
また、今日の夜にでも今日の気付きをシェアさせて下さい。
18日目。
大きな変化がありました。
あと、写真は筋肉落ちてないって証拠です。
チョット色々あるので背後からので。笑
デトックスファスティング16/55
デットクスファスティング16/50
～溢れるコップの水～
日曜日に主催させていただいた
池川明先生の講演会のお礼を多くの方から
頂きました。
人が喜んでくれることで、自分自身の存在価値や
重要感を満たしてくれますね。
アドラー心理学で有名な
岸見一郎先生にも直接伺ったのは、
人は他者貢献をすることで自己の重要感を
満たすことができる。
まさしく、ここ数日は自己重要感のコップから
幸せの水がダダ漏れ状態です。はい。
本当に幸せです。
さて、そんな中・・・
迎え、ここに来て固まったお便りが届くように
なりました。
それだけ、毒素をため込んでいたんですね。
し・か・も！
血管年齢もMAX「0歳」だったのに
今や、「15歳」に・・・。
これも、何やら泥水理論といい
体内奥の毒素が血管血液に出ている状態のようです。
確かに、頭少し痛いわな。
毒素が出る反応を好転反応といい、
頭がボーっとしたり、頭痛がします。
これは、脳が（脂肪が６０％を占める）毒素を出しているために
起こる症状だそう。
どちらにせよ、体内環境清浄化が進んでおります。
あと・・・
筋肉が檄落ちしている。
と良く言われます。
落ちてませんから！
明日くらい、、、身の危険を顧みず
写真を載せたいと思います。
あれはね・・・写真の撮り方とか
筋肉の撮り方なんですよ。
とまぁ、一日更新をサボっていましたが
まぁ元気です。
デトックスファスティング15/55
デットクスファスティング15/50
～感無量～
本当にありがとうございました！！
2014年10月26日から温めて来た
この会を無事に終えることができました。
途中、緊張ではなく本当に嬉しくて
嬉しくて幸せで、言葉に詰まりました。
僕の中では、本当に幸せでした。
それは、大好きな仲間や友達がたくさん来てくれて
本当に良かったと喜んでくれたこと。
何のために？
ずっと考えました。
でも、答えはシンプル。
それが、周りの人のためになるから。
生涯の師匠と
池川明先生の対談。
得ること、学ぶこと、気づくことが多すぎて
頭かち割られました。ｗ
僕だちは、親を選んで生まれてきます。
環境も、国も、時代も何もかも。
そう、何もかもです。
この、命を何に使うのか？
知るべきを知り、成すべきをなす。
生まれた意味から
生きる意味を知ることができます。
改めて、二人のお話しから
自分の命をいかに使うのか？
教えていただきました。
そして、何より大寒波の中でお越しいただいた
皆々さま。
本当に感謝の思いでいっぱいです。
本当にありがとうございました。
当日のドタバタで一切写真を撮っておりません。ｗ
どなたか写真があれば、僕まで送ってください。
記念に僕も写真が欲しいです。ｗ
それと、今日は大きなプレゼントこと、便りが届きました。
汚い話ですが、、、「固形」の便り。
15日目にして・・・
それだけ毒素がたまっているんですね。
ちなみに、このプログラムをすると、腸がありえないくらい
蠕動運動をするので一日八回くらいトイレに行きます。（マジで）
普段は、固形は出ませんが【何が出るか気になる方は個別に】
今日は、普通に出ました。ｗ
頑張ったご褒美ですかね？ｗ
本当に幸せな一日でした。
改めて、今日お越しいただいた方々、
両先生。
スタッフの皆さま。
何より、生んでくれた両親に感謝したいです。
本当にありがとうございました。
