デトックスファスティング29/55
デトックスファスティング29/30
〜一生懸命生きているやつは…〜
今朝の、熊谷からの一枚。
前夜の大雪から、真っ青な空。
そして、雪が大気中のゴミを落とし、
清浄な空気
そして、真っ青な透き通る様な空
そして、、、今まさに上がっている太陽
そんな太陽の光を浴びながら、深呼吸をして
本当に久しぶりに
空気が美味い…！
そう感じました。
僕の師が。
一生懸命生きてるやつには
こう聞くんだ。
空気美味いかー！？
空気が美味いだろー！！
一生懸命生きて、今日その日
命を燃やした人は
空気が美味く感じるそうです。
一生懸命仕事を、頑張った帰り。
何か達成感を感じた夜。
希望に満ちた朝を迎えたその時。
確かに人生の充実さを感じる時に
空気の美味しさ
それを感じる事ができていました。
図らずも、空気が美味い。
何よりも、自然が美しい。
そして、太陽の光が有難い。
生きているだけで、ありがたさ
忝さが込み上げて来ました。
デトックスも29日目。
明日から30日。
加速度が増してきそうです。
本当に今、生きている事。
そんな事にも感謝できるようになりました。
世界は美しい…。
明日も仕事を通して、世の中に貢献しましょう！！
デトックスファスティング28/55
デトックスファスティング28/50
～出会い・出合い・出愛い～
千里の道も一歩より
やっと、4週間目を迎えました。
今までの最長は1週間。
過去の自分のベストを越える。
自分のベストを越えることがプライドになります。
未知の領域は続きます。
でも、「未知」とは、未だ知らないことだけでなく
未だ、感じた事がないことを知る。
そんな意味もあります。
僕は、このファスティングを通じて
「気づき」を得ることが多々あります。
「当たり前」への気づき
「自己」への気づき
「人間の可能性」への気づき
「周りの人に対する感謝」への気づき
昨日、尾関直人さんとお会いした後に
お世話になっている
岡田美春 さんが主催する
バースデー健診の新年会へ参加してきました。
ご自身の壮絶な経験から、誕生日に乳がんの検診を
受ける。
そんな活動を普及しています。
検診でなくー健身。
その2文字に岡田さんの想いが込められている気がします。
健やかに生活できている当たり前に感謝する。
顔も知らない誰かに自分と同じ思いをさせたくない。
そんな志から彼女は、活動を開始しました。
本当に、フラットでおおらかな方で、「本物」の愛の人です。
名経営者や人格者、私のような若輩者まで、皆が
岡田さんを大好きで、岡田さんを応援しています。
そこには、「愛」と「共感」と誰かのために・・・という「志」
がその場にはありました。
それも全て、代表である岡田さんや理事の方が
「本物の愛」の方だからでしょう。
昨日、その場に居たときに気づいたんですが
すでに、「当たり前」に思っていたことがどれだけ幸せなことか・・・。
岡田さんに出会い
岡田さんと気が合い
岡田さんの愛に触れて共感しあい
「であい」という言葉を漢字で当てはめると
出会い（あうこと）
出合い（気が合うこと）
出愛い（お互いが愛を発すること。ここでは人間愛）
とも書けると思います。
その場に居て、出会いから出合いへと昇華していることに
気が付きました。
そんな岡田さんが進める
「バースデー健身」
少しでも、一人でも多くの女性を救え、その家族を
救える活動ができたとき、
愛のある活動を通して誰かが幸せになったとき・・・
出愛いへとさらに昇華していくんだ。
そして・・・それができる。
そう確信した。
そう気が付いた、夜でした。
流れが変わっています。
いえ、流れが戻っています。
人は本来、それだけで完全体 統一体です。
血がきれいになり、流れが良くなれば
自ずと「ひと・もの・かね」の流れも良くなる。
僕が人体実験の中で照明したかったことが
段々形になってきました。
おそらく、ここから加速度的にさらに良い流れが来るでしょう。
嬉しくて幸せで早速投稿しちゃいました。
是非、バースデー健身
チェックしてください。
そして、大切なあなたとその家族のために・・・
検診に行ってくださいね。
大切なあなたと、家族のために・・・。
『バースデー健身』
追伸：今日明日とお勉強で東京へ来ています。
富士が綺麗。
道中、この歌を教えてもらいました。
晴れて良し
曇りても良し
富士の山
元の姿は
変わりざりけり
今日も命を燃やしていきましょう！！
感謝を込めて 有馬浩介 拝
デトックスファスティング27/55
デトックスファスティング27/50
〜愛と調和と意識〜
今日は友人の尾関直人さんの院へ。
彼が推奨する
センターマッスル
それを体験させて頂きました。
言葉がありません。
常々、意識により人のパフォーマンスが
変わる。
それは理解していました。
言わば知識。
その知識をオゼッキーさんが
体験を通して
智慧に近づけてくれました。
名のある方々との関わりの中で全ての答えは
愛と調和。
そして意識の違いである。
そう思っていました。
例えば、素晴らしい企業は
すると…社員さんは会社が好きになりエネルギーも高まり、その幸せ感を持ったまま、お客様に臨みます…。
…売上利益はあがりますよ！
そう、ビジネスも人間関係もすべては
愛と調和。そして意識です。
意識…。
だって、貴方のためだよ〜
とか。
貴方を思って〜
とか、
真剣に肚から(ココ重要)
伝えている人。
かたや、そうでない人。
同じ事を言ってても、何となく分かりますよね？
社長もいくら、立派な理念を掲げても
社員は付いて来ません。
分かるんですよね。
これからは、愛と調和がある企業が栄えます。
そして、どんな意識でやっているのか？
意識レベルの違いが利益と言う結果に繋がります。
そんな事を頭で理解して
例の如く知識便秘でいたら…
尾関直人…。
出してくれる出してくれる。笑
昨日の投稿にも連動しますが…
日本人は
食
文化
歴史
誇り
を奪われました…。
今回、オゼッキーさんのワークを受けて
更に奪われたモノの中に
所作ー動き
がある事が分かりました。
所作には意味がある。
所作にはエネルギーを効率よく、かつ
最大限に発揮できる秘密があります。
そして、その動きはとても美しい。
日本は本来、美を追求していました。
美味。
見事ー美事。
美声。
などなど…
おそらく、5感すべてに美を感じていたのではないでしょうか？
感謝できるようになり。
自分を更に愛せるようになりました。
デトックスファスティング26/55
デトックスファスティング 26/50
～そもそも、何でふんどしなの？～
しまった・・・。
やたら、聞かれるこの質問。
え？なんでフンドシなの？
今の自分からすると、パンツではなく
ふんどしこそ、普通。
言わば、スタンダード。ていうか皆、当たり前に
有馬がふんどしを普段から着用している。
そんなイメージが定着していて
最早説明不要だと、そう思っておりました。
ワタシガ、マイノリティーデシタ・・・
何故、ふんどしなのか？
改めてお話をすると・・・
２時間くらいかかるので箇条書きにします。
本当に。
歴史・文化・健康・神道の観点から・・・
本気で２時間は語れます。ｗ
まぁ、ざっくり言うと。
・パンツを履き始めたのは戦後から（歴史・文化）
・３６５日２４時間、石油繊維が体に密着。
しかも、ゴムで絞めている。
そうなると、、、
①ストレス増える
②免疫力低下
③不衛生
④精力の減退
⑤蒸れる
⑥血流が滞る
等々…が上げるらしい・・・。
ホンマかいな？
そう思ったら試さずにはいられないのがワタクシです。
Can not help ～ing
なになにせずにはいられない！！
試したわけよ。
ふんどしを。
しかも、麻が良いからって麻のふんどしを。
チャクラの色が赤がだからって赤色を！！
石油がダメっていうから、バラで染めているわけよ！！
そいでもって、ふんどし着用…。
結果はね・・・。
もうね・・・。
すんごいの。
もう、僕はあいつ無しでは生きてはいけません。
完全に掴まれましたよ。
色々と・・・。
すんごいの！
スースーすんのに、ポカポカするの！
意味わかる？
甘いのにしょっぱい！みたいな。
言うなればマクドナルドがポテトにチョコ掛けたみたいな衝撃！！
スースーかつポカポカ！
ポカポカかつスースー！
でもね、、、
弊害があるんです・・・。
それは、夜の試合会場…。
この話はやめましょう…。笑
興味ある人は直接聞いて下さい。笑
とまぁ、デメリットはほとんど無いわけでございます。
そんな訳で、あたくしはフンドシ男子でございます。
何なら、ふんどし普及委員会って勝手に名乗っております。
真面目な話・・・・。
常識を疑う。
という観点は大事です。
朝ごはんは大事。
それって本当でしょうか？
３食キチンと食べると健康になる。
それも本当でしょうか？
実は、常識が非常識で
非常識が常識。
そんなことが良くあります。
デトックスファスティング25/55
デトックスファスティング25/50
～折り返し地点～
ついに・・・ついに来ました。
折り返し地点。
長かったなー。
いや・・・。
結構、慣れたのか忙しいのか？
最初にした一週間ほどの辛さはなく
比較的、楽～に25日まで来ました。
見てくださいよ！！
これが、25日食ってない奴の
姿でしょうか？
結構聞かれる質問に答えさせていただくと・・・
・筋肉落ちませんか？ → 落ちません。むしろ筋トレやっていたら逆に付きます。
（ベストボディでも証明済み）
・集中力切れませんか？ → 最初の好天反応の時のみで乗り切ったら集中力が半端ないです。
・イライラしませんか？ → これも乗り切ったら仏になります。
・お腹減りませんか？ → 慣れです。ｗ お腹が減ることでサーチュイン遺伝子という若返りの遺伝子がスイッチONになります。これが快感になったりする。
・辛くないですか？ → これも乗り切ったら滅茶苦茶、働けます。僕は、3～４時間睡眠です。
いやー。
すごいわー。
あと、２５日・・・ｗ
人体実験は続きます。
ちなみに体重は・・・
体重は ７㎏減（68㎏→61㎏）
体脂肪率も 4％減（15％→11％）
体重70㎏の4％＝2.8㎏
体重は7㎏減。
7－2＝5㎏
さて、この5㎏は何でしょうか？
筋肉？
でも落ちてないんだよねー。
筋肉量も（TANITAで計りました。）大きな変化なし。
これが・・・毒素？
どんだけ溜めこんでるのよ・・・・現代人そして俺・・・。
でもね・・・・今日は食欲が爆発しております・・・・。
飛び込んでくる食べ物の、看板。
看板！
看板！！！
どれだけ、破壊的なビジュアルを見せてくるよ…。
くぅ～・・・！！
今日は早く寝ます。
デトックスファスティング23/55
デトックスファスティング23/50
～三大欲求～
食欲・・・23日間ファスティング。
睡眠欲・・・3時間睡眠。
性欲・・・あんまりないの。あんまりね。
もう、悟りの一歩手前でございます。
3大欲求が強すぎて、我ながら何て
強欲な男なのだと自暴自棄になっていた
中学生・・・
高校生時代・・・
あの時の俺よ！
そのほとばしる、溢れんばかりの
欲という情熱を分けてくれ！！
と、孫悟空ばりに天にもろ手を挙げて
叫びそうな昨今。
ほんとにね、無くなっているんですよ。
欲が。
あるよ！？そりゃー
食べたいし。
寝たいし。
・・・だよ！
しかーし！！！
ほとばしるほどのエネルギーは・・・ない。ｗ
考えた訳ですよ。
何故だ？何故なんだと・・・！！
（ちなみに、仕事とか成長への意欲は半端なく
高まっています）
そしたらさー。
気付いたわけよ。
23日目・・・。
23？
２３・・・。
神の数字・・・☆（マイケルジョーダン）
そう・・・僕は
ブッダを目指していた所、
間違って神の道に行っていたのですね。
たとえで言うと、ローマに行こうと思っていたのに
イスタンブールに着いた感じ。
え？ここってローマじゃないの？
え？東ローマ帝国の首都？
じゃあ、ローマ？
え？ローマじゃなくてイスタンブール・・・。
え？じゃあ、ヨーロッパじゃないの？
え？ギリギリ、ヨーロッパのようでアジアのようで・・・？
よく分かりません。
ちなみに僕が目指していた50日を乗り越えたブッダの
お姿はこれ・・・。
えぐいわー。
これは無理だわー。
やっぱり、ブッダではなくて
神への道を進もうかな…と
迷い始めております…。
■
デトックスファスティング22/50
〜飲み会について 〜
誘って下さい。
気を使わないで下さい。
ガンガン参加します。
最早、諦めの状況。
悟りの一歩手前の境地です。
因みに、諦めとは…
明らかにする。
と言うのが語源。
食べれないことは、明らか。
諦めてるから、そんなに心は動きません。
でもね、、、
さすがに僕が居ない時に盛り上がるのは
ジェラシー萌え萌えです。
萌え萌えと言うと、僕の友達の直萌と
僕のブラザー勇一が繋がりました。
いやー…。
直萌が情熱を傾けるＧＬＦ。
その前身の団体を作った勇一が出会う。
凄くないですか？
え？僕だけ？
しかも、勇一…。
まだまだ、奇跡を起こしてくれました。笑
最近、周りにシンクロニシティ起こりすぎて
最早、驚きません。笑
あの人とあの人が繋がってた。
とか
あの人がやってたこと。
その人がやり始めたんだよ？とか…！
止まりません！笑
血の流れが良くなると
気の流れが良くなります。
気の流れは、人、モノ、カネの流れ。
いやー。流れてるわー。
トイレ事情も流れてるわー。
水道代気になるわー。
気を使って炭酸水代を皆さん持ってくれます。
遅くなったけど、直萌、勇一。
ご馳走様でした。
是非！同い年会やろう！
今日も勇一と飲みましたが…写真撮り忘れたので先日の写真を…笑
